至少要记得向外看，把目光投向听众，检查你的技术 仔细考虑一下您想要使用哪些视觉辅助工具或技术来支持您的演讲。如果使用 Powerpoint 或印刷讲义来说明数据或突出重点，效果会很好，但如果文字太多就不好了；不要将整个演讲都写在身后的屏幕上。视觉信息（如图片或图表）会更有效。 务必提前检查您的技术是否与您演示的场地兼容。如果您发现您保存。
的幻灯片版本错误，或者投影仪坏了，您真的会大吃一惊。 预测问题 你的演讲完全由你 塞浦路斯ws球迷 掌控——不像人们在回应时问的问题。事先想想人们可能会问什么问题。如果你真的希望没有人问某个问题，那就假设他们会问，并确保你准备好答案，这样你就不会在那一刻惊慌失措。 然而，你为问题准备的精力是有限的，这也是为什么熟知演讲材料如此重要的原因之一。如果你死记硬背演讲稿，而不是。
真正思考自己要说什么，那么你就不会准备好将这些信息用于回答别人的问题。 控制你的神经 说起来容易做起来难，但事先保持冷静会对你的演讲产生良好影响。这并不是假装你不焦虑，而是要照顾好自己，尽你所能控制紧张情绪。在重要日子到来之前，尽量保持正常的饮食和睡眠模式，这样你的身体健康就不会受到影响。 时间到了，早点到达会场，这样你就不会太匆忙，也能熟悉一下。然后偷偷溜。