意志力帮助我们：
在压力情况下控制我们的情绪和行为。
保持动力并努力工作以实现我们的目标。
克服障碍，解决问题。
动机
动力使我们开始、坚持并完成某件事。动机可以是内在的（当我们想要为自己实现一个目标时），也可以是外在的（当我们想要实现一个目标以获得一些奖励时）。
的过程中起着重要作用。它激励我们即使面临困难和障碍也要采取行动并努力工作。然而，动力就像意志力一样，是一种来来去去的感觉。
如果你没有动力，可以尝试通过问自己以下问题来寻找动力：
这对我为何重要？
实现这个目标我会得到什么？
这对我将来有什么帮助？
智力
智力是思考、推理、理解和解决 厄瓜多尔电话号码列表 问题的能力。智力并不具有实现目标的价值，但在科学、工程、经济等某些领域却至关重要。
虽然在某些情况下智力可能很重要，但它并不是成功的主要因素。例如，一个聪明的人可能没有实现其目标所需的意志力。此外，聪明的人可能没有动力或不知道在特定情况下如何行动。
其中哪一个是主要的？
这些品质对于实现目标都很重要，但它们在不同层面上发挥作用。意志力和动力对于实现人生目标（包括身体目标、事业目标、教育目标和个人目标）至关重要。在一些特定领域，情报非常重要。
意志力与动力共同作用，才能取得成果。意志力可以帮助我们在困难时刻制定正确的策略、控制情绪；动力可以帮助我们保持热情、调动能量、寻找新机会、学习新技能。因此，一个意志坚强、动力十足的人即使智力水平不高也能实现目标。