我们知道，我们知道。我们不应该拿自己和别人比较。我们应该对自己拥有的一切心存感激。我们应该为自己的成功而庆祝。
作为职场女性，最常被问到的问题莫过于“我够好吗？”而比较则是这个问题的终极表达。不幸的是，无论我们是升职后欣喜若狂，还是对同事在某个项目上获得认可而暗自翻白眼（我的意思是，他们几乎什么都没做……），比较是一种可以在任何情况下占据主导地位的力量，即使在我们最意想不到的时候。作为社会动物，我们已经进化到评估自己是否符合标准；作为积极进取的职业女性，当我们追逐目标时，或者对目标不确定时，或者感觉我们需要一个目标时，或者认为我们想要某样东西但不确定那是不是我们想要的东西时，这种雷达就会进入超速状态。
在我指导和培训女性如何打造有影响力的职业生涯的工作中，以及在我克服自己的比较倾向的无尽旅程中，我发现了一个可以帮助我们摆脱比较束缚的小秘密：重新定义 FOMO。当我们重新定义我们与 FOMO 的关系并开始倾听它告诉我们什么时，我们最终可以利用它来发挥我们的优势。
以下是我们的操作方式。
了解你真正想要的是什么
FOMO 不仅仅是社交媒体让我们拥有并让我们不惜一切代价避免的某种东西。它实际 韩国号码数据 上可能是我们为自己设定的未探索目标的信号。但我们不知道它是否是，除非我们深入挖掘。下次你在浏览时看到一篇帖子，或者收到同事发来的关于他们令人兴奋的新职位的电子邮件，或者发生任何让你感到“为什么不是我？”的事情时，问问自己两个问题：
我真的想要这个吗？
如果不是，那么我真正想要的是什么？
很多时候，我们看到别人有而我们却没有的东西，就会本能地想要它。我的意思是，拥有那样的东西会很酷，对吧？有趣的是，当我们问自己这个问题时，答案通常是“不是真的”。我花了十年时间才承认科切拉音乐节并不适合我，这没关系。