自我照顾 奖励自己
Posted: Tue Jan 28, 2025 6:51 am
最后一步是认识到自我价值始于自我接纳。如果你为了融入或归属而隐藏或改变自己，你可能没有意识到，只有接受真实的自我，你才能获得你所追求的成功。我在美国公司工作了二十多年才意识到，价值和归属感始于自我接纳。你越重视真实的自我和你为公司带来的东西，你的自我价值就越高，最终你的归属感就越强。
对某些人来说，自我接纳的旅程可能并不容易。可能几年甚至几十年来，你一直受到各种微侵犯和其他创伤，怀疑自己的价值。这可能需要一些时间来解开。如果你就是这样的人，那么在这个过程中，请宽容自己，依靠朋友、家人或社区的支持，他们完全接受你本来的样子。这段旅程有时可能很艰难，但这是值得的。一旦你克服了恐惧，获得了自我价值感，并到达了可以自豪地展现真实自我的地方，你的生活和事业就会一飞冲天。
只要相信这三个词，你的旅程今天就可以开始......你已经足够好了。
这篇客座文章的作者是 Tricia Montalvo Timm
Tricia Montalvo Timm是第一代拉丁裔女性，也是高管、思想领袖和 DEI 倡 挪威号码数据 导者，她对这些挑战并不陌生。对她来说，要想在任何层面取得成功，一切都归结为自我接受。
她是即将出版的新书《拥抱你的力量：在工作中拥有自己的身份》 （2023 年 3 月）的作者。特里西娅记录了她走向自我接受的历程和她自己对成功的定义，分享了她一路上遇到的那些人的故事，这些人对塑造她如今成为职业拉丁裔女性（以及妻子和母亲）起到了重要作用。
特里西娅也是妇女和女孩的倡导者，并担任女性创办公司的导师、顾问和投资者。
职业女孩女士 致力于提供您可使用的宝贵见解。要查看我们专栏作家和客座作者的更多文章， 请查看这些！ 或者 订阅 我们每周的电子邮件，其中包含我们的最新文章。 我们也出现在 Medium上！
对某些人来说，自我接纳的旅程可能并不容易。可能几年甚至几十年来，你一直受到各种微侵犯和其他创伤，怀疑自己的价值。这可能需要一些时间来解开。如果你就是这样的人，那么在这个过程中，请宽容自己，依靠朋友、家人或社区的支持，他们完全接受你本来的样子。这段旅程有时可能很艰难，但这是值得的。一旦你克服了恐惧，获得了自我价值感，并到达了可以自豪地展现真实自我的地方，你的生活和事业就会一飞冲天。
只要相信这三个词，你的旅程今天就可以开始......你已经足够好了。
这篇客座文章的作者是 Tricia Montalvo Timm
Tricia Montalvo Timm是第一代拉丁裔女性，也是高管、思想领袖和 DEI 倡 挪威号码数据 导者，她对这些挑战并不陌生。对她来说，要想在任何层面取得成功，一切都归结为自我接受。
她是即将出版的新书《拥抱你的力量：在工作中拥有自己的身份》 （2023 年 3 月）的作者。特里西娅记录了她走向自我接受的历程和她自己对成功的定义，分享了她一路上遇到的那些人的故事，这些人对塑造她如今成为职业拉丁裔女性（以及妻子和母亲）起到了重要作用。
特里西娅也是妇女和女孩的倡导者，并担任女性创办公司的导师、顾问和投资者。
职业女孩女士 致力于提供您可使用的宝贵见解。要查看我们专栏作家和客座作者的更多文章， 请查看这些！ 或者 订阅 我们每周的电子邮件，其中包含我们的最新文章。 我们也出现在 Medium上！