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据疾病预防控制中心称，花点时间放松一下，做自己喜欢的事情是应对压力的好方法。如果你的员工表示担心无法完成工作，请理解。让你的员工知道休息一下是可以的，因为最终这可能会提高工作效率。工作之余，鼓励你的员工参加他们喜欢的活动。也许你甚至可以协调让你的员工一起享受他们喜欢的活动的方式。例如，如果你的几个员工喜欢锻炼，可以考虑成立一个“锻炼俱乐部”，员工们可以在那里分享锻炼方式并比较他们的进步。在日常生活中，你和你的员工很少有机会抽出时间给自己，所以，在这个压力很大的时期，要明白休息一下是可以的。

向 你的员工推荐政府提供的资源
目前，政府有很多事情要做，但这并不意味着心理健康被推到了最后。虽然政府主要致力于确保人们从 COVID-19 中身体康复，但确保人们从这场大流行中心理康复也很重要。政府通过CDC网站传达其大部分心理健康举措，该网站定期更新。鼓励感到不知所措的人使用政府提供的热线。

各州目前也在制定政策和举措来应对心理健康问题。例如，新泽西州最近公布了一项有关远程医疗服务的政策 ，该政策将取代旨在促进社交的面对面结构化日间计划。新泽西州政府还专门设立了一个网页，用于处理突发公 拉脱维亚电话数据 共卫生事件中的心理健康问题。此外，据《时代》杂志报道，在至少 6,175 名志愿者的帮助下，纽约正在为疫情期间有需要的人提供免费的在线心理健康服务。由于每个州处理这场危机的方式不同，请务必查看您所在州的网站，了解目前或即将实施的心理健康政策和举措。



这段时间压力是可以预料的，你的员工可能会有一系列与工作无关的担忧。但有一件事是肯定的——最终一切都会恢复正常，你的员工会再次准备好全心全意地关注你。但是，现在，请试着理解。创造一种让员工感到舒适地向你倾诉烦恼的文化，并鼓励他们在必要时暂时离开工作。如果你的员工需要你无法提供的帮助，请让他们利用政府资源，比如热线和免费的在线心理健康服务。几个月后，当这场疫情结束时，你的员工会感谢你的支持，你的公司也会因此变得更加强大。